※本年度から開始時間が9：30からになります。
つどいの場「かぶの葉っぱで話そ」です。
かぶの葉っぱで話そは、ご近所のみなさんがふれあえる場所として2023年10月にスタートしました。
高齢者の方だけでなく、集まったみなさんと、したいことをする場所になるのが目標です。
参加費用は無料ですが、内容によっては材料費が必要になる場合があります。
昼間にひとりで居ることが多い方
おしゃべりをするのが好きな方
新しいことを何かしてみたい方
散歩の途中でちょっと など
足を運んでいただけたら、楽しい時間が始まるかもしれませんよ。
準備の都合がありますので、参加を希望される方は、ご連絡をお願いします。
“つどいの場”とは、高齢者の皆さまをはじめとして、地域の方々が集まり、介護予防の取り組みの拠点となる場所です。
いわき市に住んでいる方は、年齢・住民票に関係なく参加いただけます。
気軽にご参加ください！
いわき市社会福祉協議会の後援による活動です。
次回の活動
健康体操 8月19日（火曜日）9:30〜11:00
椅子に座ってストレッチをして身体をほぐしたら、歌を歌いながらの歌体操。スカーフや帽子を使って楽しく体操します。
今後の活動予定
| 日 付 | 活動名 | 内 容 |
|---|---|---|
| 8月19日 | 健康体操 | 椅子に座ってストレッチをして身体をほぐしたら、歌を歌いながらの歌体操。スカーフや帽子を使って楽しく体操します。 |
| 9月2日 | ヨガ | ヨガの深い呼吸法は精神的な充足感を得られます。身体面だけではない効果も大きいのです。 |
| 9月9日 | 「えんげ」の話 | 介護予防と食べる機能の関係性や高齢者の誤嚥性肺炎といった嚥下（えんげ）障がいに関する話を聞いてみましょう。 |
| 9月16日 | w | ワルツ・ルンバ・サンバ・チャチャチャなど素敵なリズムに乗って身体を動かすと、ストレス発散やリラックス効果があるんです。 |
会場の案内
葉山パークセンター
参加の方はご予約ください。
2025（令和7）年度の年間活動予定表ができました
今年度の年間活動予定表ができました。
必要な方はお手数ですが、店「おうちカフェ かぶの葉っぱ 」まで取りにいらしてください。
また、お食事・カフェご利用時に興味のある方もお持ちください。
